Durerea de sâni, cunoscută și sub denumirea de mastodinie sau mastalgie, este o afecțiune comună în rândul femeilor, mai ales în perioada fertilității. Aceasta poate fi resimțită sub forma unei sensibilități, senzații de arsură, junghiuri, presiune sau chiar dureri persistente. Durerea de sâni poate avea diverse manifestări și poate fi cauzată de diferite factori. În acest articol, vom explora cauzele durerilor de sâni, modul în care se manifestă, când este considerată normală și când este necesară consultarea medicului și efectuarea investigațiilor adecvate.
Cauzele durerilor de sâni
Există mai multe cauze posibile ale durerilor de sâni, iar acestea pot fi împărțite în două categorii principale: durerea de sâni ciclică și durerea de sâni non-ciclică.
Durerea de sâni ciclică
Durerea de sâni ciclică este adesea legată de ciclul menstrual al femeii și poate avea următoarele caracteristici:
- Se manifestă ca o senzație de greutate și apar înțepături.
- Sânii pot fi umflați sau pot avea senzația de umflare.
- Durerea poate iradia spre subraț.
- Simptomele apar brusc și dispar la fel de brusc.
- Simptomele pot deveni mai evidente în perioada fertilă și înainte de menopauză.
Această formă de durere de sâni este adesea asociată cu fluctuațiile hormonale din timpul ciclului menstrual, în special cu nivelurile de progesteron și estrogen.
Durerea de sâni non-ciclică
Durerea de sâni non-ciclică poate fi cauzată de factori non-hormonali și poate avea următoarele caracteristici:
- Poate fi o senzație dureroasă, asemănătoare unei arsuri.
- Poate fi un disconfort constant.
- Durerea poate fi localizată într-un sân sau într-o anumită zonă.
- Durerea poate fi asociată cu perioada postmenopauză.
Această formă de durere de sâni este mai rară și poate fi provocată de factori precum infecții, leziuni sau intervenții chirurgicale. Este important să se identifice tipul de durere de sâni pentru a determina cauza și a stabili tratamentul adecvat.
Alte cauze posibile
Pe lângă durerea de sâni ciclică și non-ciclică, există și alte cauze posibile ale durerilor de sâni, cum ar fi:
- Modificări ale țesutului mamar, cum ar fi chisturile sau țesutul fibros.
- Dezechilibre ale acizilor grași în organism.
- Medicație, cum ar fi tratamentele hormonale, contraceptivele orale sau tratamentele pentru infertilitate.
- Sani voluminoși, care pot provoca dureri la nivelul umerilor, gâtului sau spatelui.
Este important de menționat că durerea de sâni este rar asociată cu cancerul de sân.
Manifestările durerii de sâni
Durerea de sâni poate avea manifestări ciclice sau aciclice.
Manifestări ciclice
Manifestările ciclice ale durerii de sâni sunt adesea legate de ciclul menstrual și pot include:
- Disconfort și dureri înainte și în timpul ciclului menstrual.
- Umflarea sânilor.
- Durere localizată în partea superioară sau laterală a sânilor, care poate iradia și spre subraț.
Manifestări aciclice
Manifestările aciclice ale durerii de sâni sunt mai rare și pot include:
- Senzație de strângere sau presiune la nivelul sânilor.
- Arsuri constante sau intermitente la unul dintre sâni, care se pot extinde ulterior.
- Senzație de constricție a sânilor, care poate fi prezentă într-o anumită perioadă a lunii.
- Sensibilitate cronică a sânilor, care poate persista pe termen lung.
Durerea de sâni aciclică poate fi asociată cu factori non-hormonali sau cu perioada postmenopauză.
Când este considerată normală durerea de sâni?
Durerea de sâni este considerată normală în anumite situații, mai ales în perioada ciclului menstrual sau în perioadele de schimbări hormonale, cum ar fi pubertatea, sarcina, alăptarea sau menopauza. Aceste fluctuații hormonale pot determina apariția durerilor de sâni și afectează aproximativ 50-70% dintre femei.
Cu toate acestea, există și cazuri în care durerea de sâni poate indica o afecțiune sau poate fi un efect secundar al unor factori, cum ar fi fumatul, medicația antidepresivă, terapia cu hormoni, tratamentul cu antibiotice, traumatismele toracice sau intervențiile chirurgicale pentru afecțiuni pulmonare sau cardiace. Este recomandat să se consulte un medic în următoarele situații:
- Durerea de sâni persistă timp de mai mult de 2 săptămâni și nu cedează.
- Durerea este concentrată într-o anumită zonă.
- Durerea devine tot mai intensă.
- Durerea afectează activitățile zilnice.
De asemenea, este important să se consulte medicul în cazul apariției nodulilor mamari sau a altor modificări la nivelul sânilor.
Investigarea durerii de sâni
Pentru a identifica cauza durerii de sâni, medicul poate recomanda efectuarea unor investigații specifice. Printre cele mai frecvente investigații se numără:
Examenul senologic
Examenul senologic este un examen clinic mamar în care medicul verifică eventualele modificări apărute la nivelul sânilor. Acesta inspectează și palpează sânii și ganglionii limfatici de la nivelul gâtului și zonei axilare. Cu toate acestea, este important de menționat că examenul senologic nu poate detecta formațiuni mai mici de 1 cm situate în interiorul sânului.
Mamografia digitală
Mamografia digitală este o investigație imagistică recomandată în cazul în care medicul a identificat la examenul senologic un nodul la sân, probleme în ceea ce privește consistența țesutului mamar sau o zonă dureroasă. Aceasta se realizează în special la femeile cu vârsta peste 40 de ani și în cazul durerilor de sâni non-ciclice. Mamografia digitală se concentrează pe zonele suspecte și poate identifica leziuni care nu pot fi detectate în timpul examenului clinic.
Ecografia mamară
Ecografia mamară este o metodă non-invazivă de investigare a sânilor și este recomandată în special la femeile cu vârsta sub 40 de ani. Aceasta permite vizualizarea formațiunilor chistice și a altor leziuni la nivelul sânilor. Avantajele ecografiei mamare includ faptul că este rapidă, ușor de realizat, nu are contraindicații și nu necesită pregătire specială din partea pacientului.
Biopsia sânului
Biopsia sânului este o investigație mai invazivă, care presupune prelevarea de țesut din glanda mamară pentru analiză la microscop. Aceasta este recomandată în cazul în care există suspiciuni de cancer de sân sau în cazul identificării unor noduli mamari sau leziuni la examenul clinic sau imagistic.
Ameliorarea durerii de sâni
Există câteva metode prin care se poate ameliora durerea de sâni. Acestea includ:
- Purtați o burtieră, în special una sportivă, care poate oferi susținere și reducerea disconfortului, mai ales în cazul sânilor voluminoși.
- Menținerea unei greutăți sănătoase și a unui stil de viață activ, care poate contribui la reducerea simptomelor durerii de sâni.
- Hidratare adecvată și o alimentație echilibrată, care să includă fructe, legume și alimente bogate în acizi grași sănătoși.
- Limitarea consumului de alcool, deoarece consumul excesiv poate crește riscul de cancer de sân.
- Asigurarea unui aport adecvat de vitamina D, care poate fi obținut prin expunerea la soare sau prin administrarea de suplimente.
Este important să consultați medicul pentru a determina metodele de ameliorare a durerii de sâni care sunt potrivite pentru voi și pentru a exclude orice afecțiuni grave.
Durerea de sâni este o problemă comună în rândul femeilor și poate avea diverse cauze și manifestări. Este important să se identifice tipul și cauza durerii de sâni, iar în acest sens medicul poate recomanda efectuarea unor investigații specifice. Ameliorarea durerii de sâni poate fi realizată prin diverse metode, iar un stil de viață sănătos poate contribui la reducerea simptomelor. Este recomandat să consultați medicul pentru a primi un diagnostic și pentru a primi îngrijiri adecvate.
