Lifestyle

Bananele sunt printre cele mai populare fructe consumate în orice moment al zilei, iar mulți se întreabă dacă este recomandat să le mănânce seara. Consumul de banane înainte de culcare are efecte variate asupra corpului, influențând somnul, digestia și...

Tratamentul cu nămol de Techirghiol este cunoscut în România pentru proprietățile sale terapeutice, fiind folosit de decenii în centrele balneare. Însă, ca orice terapie, nu este lipsit de riscuri și efecte adverse, mai ales dacă nu este aplicat corect...

Testele antidrog rapide sunt tot mai des folosite în diverse contexte: de la controale în trafic până la verificări la locul de muncă. Ele identifică prezența substanțelor interzise în organism, însă nu sunt infailibile. Unele medicamente eliberate pe bază...

Renunțarea la pilula contraceptivă în primul an de utilizare este o realitate cu care se confruntă un număr semnificativ de femei. Studiile și datele colectate în domeniul sănătății reproducerii arată că multe dintre acestea aleg să întrerupă administrarea pilulei...

Somnul are un impact direct și profund asupra sănătății și aspectului pielii tale, iar înțelegerea acestui proces te poate ajuta să ai un ten mai sănătos și mai luminos. Studiile medicale confirmă că lipsa somnului sau un somn de...

În zilele toride de vară, când termometrele urcă peste 35 de grade Celsius, hidratarea corectă devine esențială pentru sănătatea ta. Nu este suficient să bei apă în cantități mari, ci trebuie să alegi băuturi care să refacă atât lichidele...

Alegerea unei trupe pentru nuntă este una dintre cele mai importante decizii pe care trebuie să le iei atunci când organizezi ziua cea mare. Muzica live are puterea de a crea atmosfera perfectă, de a energiza invitații și de...

Te-ai confruntat vreodată cu o arsură solară neplăcută, care îți face pielea roșie, dureroasă și iritată? Știi cât de important este să acționezi rapid și adecvat pentru a-ți reface pielea și a preveni complicațiile. Arsura solară este o reacție...

Fibrele alimentare sunt esențiale pentru sănătatea ta, iar specialiștii recomandă creșterea aportului acestora în dietă pentru a susține digestia, a controla nivelul glicemiei și a menține un sistem cardiovascular sănătos. Dacă te întrebi cum poți să-ți îmbunătățești alimentația pentru...

Petrecerile cu prietenii prind viață, iar atmosfera se destinde rapid cu ajutorul unor jocuri de băut bine alese. O seară obișnuită poate deveni astfel mai relaxată și mai plăcută pentru toți invitații. Dincolo de băuturile din pahar, aceste jocuri...